البلاسيبو ،الدواء الوهميّ؟

x
البلاسيبو ، كلمة من أصول لاتينة و تعني “I shall please” . و قد نشأ مفهوم البلاسيبو أو الغفل بالعربية سنة 1995، على يد طبيب التخدير ‘هنري بتشر ‘ و يقوم على مبدأ خداع المريض، فيقوم هذا الأخير بإستهلاك مواد غير ضارّة ، و لكنّها لا تحوي أيّ عناصر فاعلة و تشبه شكلا و حجما الدّواء الفعليْ، و يكون ذلك دون علمه. فنسبة تأثيره تتجاوز %30 , و قد أثبتت فعّاليته في مقاومة الألم واضطرابات النوم ، بعض الأمراض الخبيثة و خاصّة الأمراض النفسيّة كالكآبة، إذ أنّه يحفّزز الصيدليّة الداخلية فيفرز الجسم عناصر كيميائية بكميات فعّالة لمكافحة المرض فيتحقق بذلك الشفاء الذاتيّ ، كالأندورفين الذّي يعمل كمسكن للألم، و وقد تمّ تحديد من خلال التصوير الدماغي العصبي التغيّرات الّتي تطرأ على نشاط المخّ تحت تأثير البلاسيبو،مما يؤكد أن لمعتقداتنا دور محوريّ في التغيير الحقيقيّ ، فالأفكار تأثر على الكيمياء العصبية. لكنّ هذه الظاهرة لطالما طرحت جدلاً أخلاقيّا فهل يحقّ للطبيب خداع الأخرين و عدم إعلام المريض بحقيقة علاجه؟

نورشان خلف الله

 البلاسيبو ،الدواء الوهميّ؟


البلاسيبو ، كلمة من أصول لاتينة و تعني “I shall please” . و قد نشأ مفهوم البلاسيبو أو الغفل بالعربية سنة 1995، على يد طبيب التخدير ‘هنري بتشر ‘ و يقوم على مبدأ خداع المريض، فيقوم هذا الأخير بإستهلاك مواد غير ضارّة ، و لكنّها لا تحوي أيّ عناصر فاعلة و تشبه شكلا و حجما الدّواء الفعليْ، و يكون ذلك دون علمه. فنسبة تأثيره تتجاوز %30 , و قد أثبتت فعّاليته في مقاومة الألم واضطرابات النوم ، بعض الأمراض الخبيثة و خاصّة الأمراض النفسيّة كالكآبة، إذ أنّه يحفّزز الصيدليّة الداخلية فيفرز الجسم عناصر كيميائية بكميات فعّالة لمكافحة المرض فيتحقق بذلك الشفاء الذاتيّ ، كالأندورفين الذّي يعمل كمسكن للألم، و وقد تمّ تحديد من خلال التصوير الدماغي العصبي التغيّرات الّتي تطرأ على نشاط المخّ تحت تأثير البلاسيبو،مما يؤكد أن لمعتقداتنا دور محوريّ في التغيير الحقيقيّ ، فالأفكار تأثر على الكيمياء العصبية. لكنّ هذه الظاهرة لطالما طرحت جدلاً أخلاقيّا فهل يحقّ للطبيب خداع الأخرين و عدم إعلام المريض بحقيقة علاجه؟

ما لا تعرفه عن الطفل المنغولي


التثلث الصبغي أو التعدد الكروموسومي هو نتيجة خلل في التكوين الجيني ممّا يؤدي إلى تواجد عدد إضافي من الكروموسومات،و تتعدد أنواع التثلث الصبغي بإختلاف نوع الكروموسومات الزائدة ( 21،18،13) مما يؤثر على نموهم الفكري و البدني، فيختلفون في قدراتهم العقلية والذكاء ، وقدراتهم على الفهم اللغوي والمعرفي والتواصل الاجتماعي و غالبا ما يعانون من تشوهات في القلب ، عدم نمو جزء من الأمعاء ،بطء في الاستجابة، تأخر في النطق و مشاكل في السمع.

و لا يعرف حاليا السبب الرئيسي لهذا الشذوذ الصبغي في حين أن من أبرز العوامل المأثرة السن المتقدمة للأم ، فإحتمال الإصابة قبل سن الثلاثين 1000/1 ويصبح 35/1 في سن 45 سنة. ويزداد خطر إصابة الطفل بالتثلث الصبغي إذا كانت الام قد أنجبت طفلاً مصاباً قبلاً.

و يتأكد الطبيب عند إجراء الصورة الصوتية،أو الصورة الصوتية المورفولوجية في الأسبوع الثاني عشر من الحمل، من سماكة عنق الجنين، إذ أن السماكة الزائدة تشير إلى احتمال الإصابة، كما يجب فحص السائل الأمينوسي في الشهر الرابع من الحمل. ويزداد خطر الإجهاض إذا كان الطفل مصاباً بالتثلث الصبغي، في حين أن العمر الإفتراضي للمصاب يتراوح بين 30 و 36سنة. و لا يوجد علاج طبيعي ، لذا لا بد من العمل على رعايتهم وتأهيلهم في الأسرة والمراكز الخاصة ليتم دمجهم تدريجياً في الحياة العملية والمجتمع و حمايتهم من الأمراض وتقديم اللقاحات الدورية ، مما يتطلب وعيا و إحاطة من قبل الأولياء.

نورشان  خلف الله

السمنة: الحلول للتخلص من هذه الآفة


تعدّ السّمنة مرضًا مزمنًا، وتتمثّل في الزّيادة غير العاديّة في نسبة الدّهون في الجسم حيث تعدّ سببا مباشرًا لعديد الأمراض كالقلب و الشّرايين، السّكري،أمراض العمود الفقري و تعقيدات نفسيّة.
إذ تكتسح هذه الظّاهرة العالم نظرا لتطّور الأنماط الإستهلاكيّة، فقد بلغت نسبتها في تونس %40 حيث تعاني إمرأة من إثنين و رجل من ثلاث من السّمنة ,فيلجأ بعض التّونسيون إلى الطّرق التّقليديّة كممارسة الرّياضة، وإتّباع الحميّات الغّذائية ، لكنّها تعدّ حلولا غير مرضيّة ممّا جعل من العمليّات الجّراحيّة الحلّ الأنجع ، و من أبرزها :

1. تكميم المعدة: ثني جدار المعدة بواسطة الخياطة فتتحوّل إلى أنبوب ضيّق طولي و هي عمليّة تحويل مسار ، و تحقّق نتائج باهرة حيث تبلغ نسبة خسارة الوزن % 70 و تبلغ كلفتها 8500د.ت .

2. حزام المعدة: تقوم على وضع حزام ليحيط المنطقة العليا للمعدة ممّا يعيق مرور الطعّام و الإحساس بالشّبع عند إمتلاء ، فتبلغ نسبة خسارة الوزن % 60 في حين تبلغ كلفتها 6000د.ت .

3. تجاوز المعدة: تصغير حجم المعدة بالإضافة إلى تقليل جزئي لإمتصاص بعض الأغذية. و تبلغ كلفتها 10000د.ت، و لكنّ يبقى الإلتزام بعدد الوجبات اليومية مع الامتناع عن الأكل بين الوجبات وتفادي الوجبات الدسمة و ضرورة الحركة والنشاط البدني من أفضل الحلول لتفادي هذه الآفة.

نورشان خلف الله

الدولة مرآة الشعب

turkey
توجد علاقة مباشرة بين أداء الدولة و شعبها، فمن المستحيل أن تجد حكومة غير فعالة أو ضالمة في دولة شعبها واعي، و حتى إن وجدت فلن تطول الحكم فالحاكم هناك مطالب بالقيام بعمله و ليس بالثرثرة في المنابر التلفزية…
الدكتاتورية تستطيع أن تنموا فقط في مجتمع فئة كبيرة فيه تقبل بالعبودية كحال واقعي…في تونس نجد من لا يزال يتأسف على رحيل بن علي نظراً لحالة تونس الإقتصادية، جاهلين أن هو كذلك و ليس لوحده، لهم دوراً في ما نحن عليه….
يكفي موقف الشعب التركي بالأمس لفهم لماذا الواقع العربي مخالف للواقع التركي من كل الجوانب، إقتصاديا، عسكرياً…. فالشعوب من تبني الدول، وضع تركيا ليس “فضل” من اردوغان أو غيره من السياسيين بل هو فضل الشعب الذي فرض على دولته العمل بتلك الحيثية…فحتى المعارضة كانت ضد الإنقلاب شعب و حكومة مسؤول يضعون مصلحة الوطن قبل المصالح الخاصة و سيبقى هذا الموقف للتاريخ كعبرة لحكام العرب لعل يتعلموا أن إذا كان حاكماً محميا بشعبه فلن تقدر عليه أقوى الجيوش…أقول قولي هذا لا من أجل سواد عيون اردوغان و لا مدح فيه، فلا هو و لا غيره يمثلني بل أقوله إحتراما لوقفة الشعوب نصرة إستقرار دولهم.
أما في بلادي الحبيبة فالواقع أيضاً من صنع الشعب، لعقود سمحوا للدكتاتورية أن تنموا بالتبندير و السرقة و لكتاف… و حتى بصناديق الإقتراع و كل الوسائل لمجابهة الفساد فضلوا العودة إلى حنين الخبز السهل و اللقمة الباردة…لهذا أقول أن الشعب الذي إنتخب السراق و البلعاطة لا يعتبر ضحية بل شريك في الجريمة…جريمة نهب الوطن..
قلت سراق و لم أفصح الأسماء لأن قائمة السراق و البلعاطة في بلدي طويلة…
و مثل العادة عاشت تونس حرة و عالية أبد الدهر رغم كثرة السارقين تبقى تونس في القلب ❤
صبري تليلي خلف الله

فيسبوك العرب..

يضحكني حال العرب التي تتناحر في تعاليق منشورات الفايسبوك على شتى مشاكل منطقتنا العربية، المهمة منها و الأقل شأناً، تجدهم يشتمون بعضهم بأسوأ العبارات من اجل شخصيات او احزاب سياسية…للتاريخ رسالة مني اليهم.
أقول لهم كثرت الأسماء و تشابهت الأفعال، فلا فلان او فلتان “حامي العروبة” او “محرر الامة” ، فعلى حد علمي، القدس لا يزال منتهك…يا من ضيعتم قبلتكم، كلهم يعشقون الزخم، التصفيق و “التبندير”، مثلما يقال في لهجتنا التونسية، فتجدهم يحسنون الكلام و يسيئون الناويا..و مع كل هذه البينات ففي قلوبكم مرض فزادكم الله مرض، ففي المحارق الإستعراضية لهذه الشخصيات و احزابها، الحطب لا ينقص أبداً و لكل صنم عبدة.
فالمواطن رغم نواياه الحسنة يعتبر لديهم مورد رزق، فمن مصلحتهم أن يبقى الشعب جاهل سهل “الحلب”، أما في أيام الإنتخابات عوضاً أن يتم النقاش في البرامج و رؤيتهم السياسية و أن يعطى مجال للمواطنين للنقاش و المشاركة فنجد صفوف من الفنانين يهللون و يبشرون و بين أصوات الطبال و صوت المزود يجد نفسه المواطن في حالة تخمر و يطفو غريقاً بين مد و جزر رقصات هؤلاء الساسة.
قد يبدو لكم كلامي رمزاً أو إشارة لل”اللاسلطوية” (Anarchisme) ، لكن لا، الحقيقة هذه فكرة و مصطلح على حسب تقديري لا يمثل سوى حل سطحي، غير جذري و بلأخص غير واقعي.
ما أقوله له هدف وحيد هو دعوة للتشبث بالأسس، أي مصلحة الوطن، لا مصلحة أي انسان، يا حبذا أن يقوم حاكم أو شخص بالإجتهاد و الإحسان للوطن، ذلك واجبه و نحن نرحب بهذا و نشكر و نشجع، لكن كله من أجل مصلحة الوطن. ما أريده هو ترك فكرة تأليه الشخصيات و جعل مكانتها من مكانة الوطن أو أعلى… اتركوا المجال للتاريخ لتقييم البشر و خاصة الساسة فيهم.
العالي الله و لكن في حياة الدنيا لا يعلى شيء على تونس فننحن من ورثنا السواعد بين الأمم* صخورا صخورا كهذا البناء* سواعد يهتز فوقها العلم…عاشت تونس.

بقلم صبري تليلي خلف الله.

ثلاث عادات يومية تجعل صاحبها أذكى:

Einstein

١) الإستماع: نعم بهذه السهولة فإن الإستماع و تحليل الكلام عادة معضم الناس لا يطبقها، الإستماع يسهل عملية الفهم و يخول المستخدم القدرة على التحليل بطريقة أوضح.

٢) القراءة: القراءة هي عادة، من المفروض تعلمها للأطفال كونهم في مرحلة النمو، لكن ما الذي يفعله انسان ناضج؟ يبدأ تدريجياً في تحسين مستوى كتبه، يعني مثلاً نبدأ بقراءة القصص ، من بعد تدريجياً أحسن ذلك المحتوى.

٣) عدم الإكتفاء العلمي: أسوأ عادة تصيب المجتمعات العربية خاصةً في أخر قرون هي عدة الإكتفاء العلمي، أي فقدان الرغبة في الإطلاع و التعمق في المفاهيم، مما يجعل المعرفة متشتتة في العديد من المواضيع لكن معرفة سطحية للأسف.
لذلك نجد العرب خاصةً “يفهم في كل شيء و مايعمل شيء”

تحسين كامل مجتمعنا عمل صعب، لكن تحسين أنفسنا فهذا من الممكن جداً فعله.

صبري

لا فرق بين دول العرب و الغرب إلا بالساسة

Screenshot from 2016-06-25 16:31:55.png
شابة انجليزية “تحاول تفسير لم تريد ان تخرج انجلترا من الإتحاد الأوروبي” ههههه مضحك جداً.
رابط الفيديو على فيسبوك

لطالما يتم شتم المجتمعات العربية و نعطها بأسوأ النعوت و خاصة بالتخلف، لكن بعد هذا الفيديو  تأكدت من شيء: أن الفرق الوحيد بيننا و بينهم هو أن لهم سياسيون و إن سرقوا فهم يعملون على تحسين مجتمعاتهم بموارد أقل حتى من موارد الدول العربية، بينما دولنا لها سياسين اعتادوا على طلب المساعدة و يبذلون أقصى جهدهم على “تبهيم” مجتمعاتهم من أجل تسهيل عملية حلبهم.
إن البشر في اي ركن من أركان الأرض يتشابه على قول رسول الله 😦 لا فرق بين عربي و لا أعجمي و لا أبيض ولا أسود إلا بالتقوى )، فتتغير فقط عملية نحط شخصية المجتمع ذاته و ملامح تونس الحالية فهي من نحت الحكومات و  الأنظمة المتتالية من يوم وجود الإنسان على هذه الأرض إلى يومنا هذا….

صبري

قاعدة السباحة في مستنقع “سياسة” العرب:

alwatan

لأن سيوجد دائماً جانب يشيطن و جانب يقدس، لا تصفقوا مع المصفقين و لا تلعنوا مع اللاعنين، لا تنحازوا لأحد، انحازوا فقط لمصلحة هذا الوطن و مع مصلحة شعب هذا الوطن دائماً و أبداً.
الوطن واحد و موجود رغم تعدد و زوال الطامعين فيه، و هو القيمة الوحيدة الثابتة رغم إعصار السياسات و الأيديولوجيات، الذين و إن تغيروا فسيبقى الوطن ثابت. و لهذا السبب لا يوجد شخص أو حزب أو فكرة قابلة للمساومة مع مصلحة تراب الوطن و أهله.
و يبقى حب البلاد فوق جميع مفاهيمكم، فلا احزابكم و لا شخصياتكم تحسب إن إن لم يحسب لمصلحة الوطن حساب أولاً.
بقلم صبري تليلي خلف الله.

هل حقاً تناشدون بالمظالم؟

 

إنقلب العالم رأس على عقب، بين جيش و أمن و مجتمع مدني على أحداث سرقة الكارفور، و نحن معكم و نريدكم أن تسترجعوا الذي تم نهبه و معاقبة المسؤولين…
لكن لما لا ينقلب العالم رأس على عقب حين يتم سرقة ثروات ارضنا من بترول، غاز، ملح، فوسفات، إلخ إلخ؟؟؟ لما لا ينقلب العالم على 217 نائب يقبضون في 4 ألف دينار شهريا…لماذا لا ينقلب العالم على رئيس جمهورية نائم لا علاقة بما يحدث….على المتمتعين بالسيارات الإدارية، على رجال الأعمال الفاسدين التي تريد الدولة مصالحتهم….
أين أنتم من هذا؟ يا ليت كان ينقلب العالم رأس على عقب على كل مظلمة…. لو كان يحدث ذلك لما كنا في مثل هذه الحالة.

صبري تليلي خلف الله